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  • 什么是分离焦虑2018-04-19

    什么是分离焦虑?有人称它为“拒学”,也有人称它为“学校回避”,还有人称它为“分离焦虑”。分离焦虑症对孩子和父母都有非常负面的影响。对小孩来说,分离焦虑症除了会让他充满恐惧之外,也会造成学业退步,和同学隔绝,以及对于下次的分离逐渐增加的恐惧。

  • 自我判断抑郁症的简便方法2018-04-19

    精神病医师发现在中国,仅有5%的抑郁症患者接受过治疗,大量的病人得不到及时的诊治,病情恶化,甚至出现自杀的严重后果。另一方面,由于民众缺乏有关抑郁症的知识,对出现抑郁症状者误认为是闹情绪,不能给予应有的理解和情感支持,对患者造成更大的心理压力

  • 失眠多由什么因素所致2018-04-19

    随着社会生活逐渐趋于快节奏,很多人都面临着生活、工作、家庭等各方面压力,致使这些人出现各种不良情绪,因此目前失眠症的患者人数越来越多。失眠实际上是一种睡眠障碍,是指由于一些原因,患者无法正常入睡或入睡时经常醒来,从而使患者出现睡眠不足的状态

  • 研究:水流声能缓解焦躁情绪2018-04-18

    导读:当发现自己有时会焦虑烦躁的时候,是不是很难控制冷静下来呢?我们都会有焦躁的时候,但要学会如何平静,有研究报告称,听听水流的声音可以缓解焦躁情绪,是不是真有这样的事呢?当你烦躁的时候,去到大自然中,听潺潺的流水声,你会不会感到心情奇

  • 抑郁症的核心症状2018-04-18

    不是有抑郁病症就能够诊断抑郁症,还要看有无抑郁症的病症,持续时间,严重水平等条件。抑郁症的病症包括心情低落、快感丧失、兴味丧失和精神丧失,是抑郁症的关键性病症,诊断抑郁症时至少应有此4个病症中的1个。心情低落:

  • 如何预防失眠症的发生2018-04-18

    随着现代生活节奏的加快,越来越多的人患有失眠症。那么有什么方法能让自己不失眠呢?1首先建立信心:对生活中偶尔遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常

  • 焦虑症病人护理注意事项2018-04-17

    日常生活中发生的事情,有时容易被人们忽视,当家庭中有人遇到高兴的事情,一家人会与他一同喜悦,而如果有谁受到挫折或伤害,亲人们也会感到悲伤和愤怒,这说明情绪是可以在人们中间互相’传染’的,特别是在感情亲密的人们中间,所以焦虑症病人的家庭对病人

  • 离抑郁症有多远?2018-04-17

    抑郁症又称抑郁障碍,以而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;

  • 调理失眠的简单方法2018-04-17

    如果人们的睡眠质量不好就容易导致我们的身体喝心理受到影响。那么在我们的生活中有什么比较好的方法能帮助我们调理失眠呢?下面给大家介绍调理失眠的简单方法,供大家参考。1、研究表明缺钙会引起失眠,钙有助于神经刺激的转达,缺钙的人经常神经紧张,无法

  • 自卑会引发焦虑症2018-04-16

    【案例】:我会在感觉比自己强的人(地位、学识、金钱等方面)面前很自卑,和他们在一起的时候,不敢展现自我,该说的该做的都畏首畏尾,脑子也不好使了,满脑子只想着“人家怎么这么、怎么这么有水平”“我怎么这么差劲”..

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