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失眠患者如何正确的饮食2018-04-29

大家对于食物也能治病都会有所疑义，那么下面主要的了解一下生活中对失眠患者有帮助的饮食都有什么？要选择正确的饮食才能地治疗疾病。下面医师为您介绍一下。小麦大枣粥：这是在餐桌上必不可少的食物，即营养对身体又好，那么小麦五十克，粳米一百克，大
抑郁性神经症是什么2018-04-28

抑郁性神经症不是抑郁症，前者属于神经症，后者属于情绪障碍，从严重程度上来说后者更甚。定义和概述什么是抑郁性神经症？抑郁性神经症是一种以持久的心境低落状态为特征的神经症，常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍。患者有治疗要求，而无明
失眠伤身夺美丽七招还你好睡眠2018-04-28

随着生活节奏的加快，压力的变大使得都市白领中，大多数人都加入到失眠的行列中，如果你不想成为其中的一员，也不想被失眠夺去美丽和健康，那么，就必须多学学预防失眠及助眠的好招数和方法，这样才能还你好睡眠。1、创造良好的睡眠环境。卧室里避
抑郁症测试题看看您符合几项2018-04-27

抑郁症一种比较常见的精神科疾病，在日常生活中很多人忽视自身抑郁症的表现，从而耽误了治疗，为了能够帮助大家早期发现抑郁症的存在，我们就来通过抑郁症测试题看看是否已经患上这样的疾病，下面我们就来一起做一下测试题吧。请在符合你情绪的项上打分：没有
上班族怎么样摆脱失眠症2018-04-27

大家都知道失眠是一种常见的自然现象在这个社会上危害着人类健康，大家都体会过失眠，晚上睡不着，白天的工作和学习是很没的，不少人都会尝试一些失眠的方法，今天小编推荐几种失眠的调理方法，一起了解一下吧！希望能对大家有所帮助。喝热牛奶来催眠，
得了抑郁症后的中医治疗办法是什么2018-04-26

相信朋友们都知道抑郁症是十分复杂的精神疾病，会有很多的人出现抑郁症的症状，遭受到了抑郁症的侵害，大家需要小心提防抑郁症的出现，特别是要多了解一些抑郁症的治疗办法，来看看抑郁症的中医治疗措施会有哪些呢。抑郁症的中医治疗：抑郁中医针对不同的患者
出现失眠时的症状是哪些2018-04-26

失眠在生活中是发病率是非常高的，这样的话就会导致发病的因素也是复杂多样的，那么出现失眠时的症状都有什么。一、梦有害心理不少自称失眠的人，会出现很多人不能正确看待梦，就会认为睡眠不佳的表现，而且还认为对人体有害，甚至还会有人认为多梦就是失眠。
怎样预防老年人抑郁2018-04-25

由于现在社会竞争压力较大，很多人都是远离家乡或者亲人在外拼搏，而在家里的老人却是孤独无伴，如今老人会越来越觉得自己被社会所摒弃，并且有焦虑不安以及自卑的情况。那么怎样预防老年人抑郁？我们一起来了解一下“：1、运动预防很多老年人是因为孤独而产
吃什么食物有利于缓解失眠2018-04-25

失眠是我们现在生活很常见的一种现象，但是我们不要不重视这样的疾病。失眠是生活做很多因素引起的，在治疗上也有一定的难度，所以我们在日常生活中注意各个方面的细节问题，那么生活中失眠的患者吃什么好呢？吃什么有利于缓
抑郁也有好处2018-04-24

抑郁，这个跟“灰暗”、“焦躁”相连的名词，近些年来日益被人们所认识。一时间抑郁的人似乎多了起来，很多人受抑郁困扰无法自拔而陷入深深痛苦中。4至5日，我国心理学家李子勋来到华师大讲授情绪哲学与压力管理。在谈到抑郁症时，李子勋讲了一个“塞翁失