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如何治疗失眠？放松重要2018-04-24

如何治疗失眠？其实，无论什么类型的失眠患者，如果仅仅注重外界影响因素的改善而忽视内心环境的处理，任何失眠治疗方法都是难以达到预期效果的。所以，很多医师都认为，想要让失眠治疗手段发挥事半功倍的效果首先要实现内心的放松。这一点如何做到呢？精
广泛性焦虑症症状有哪些2018-04-22

广泛性焦虑症对很多朋友来说想必不再陌生，作为日常生活中的常见病，广泛性焦虑症在各个人群中都会发生，具有逐渐发生的特点，极可能在童年到中年之间次出现症状。为更好及时治疗疾病，同时与相似疾病进行鉴别诊断，有必要对广泛性焦虑症的症状问题有所了
女性产后抑郁症需要吃什么药2018-04-22

产后抑郁症的表现很多，简单来说就是心情不好；体重下降或者增加；患者常常有失眠或者睡眠过度；懒散无力；疲劳或乏力；遇事都感觉毫无意义或者觉得自我罪恶感；思维力减退或注意力涣散，简单来说就是恍惚；严重病人反复出现想要结束生命的想法。治疗产后
顽固性失眠的中医2018-04-22

失眠的危害性很大，特别是顽固性失眠。患者千万不容小视。导致失眠主要的原因有使用中枢兴奋的药物会引起失眠。比如使用安眠药，如果突然戒掉的话，也是会容易出现睡眠浅，噩梦多等症状。其实，睡眠一定要先睡心，要让自己的心静下来，才可以睡
焦虑症吃什么水果2018-04-21

焦虑症吃什么水果香蕉被誉为开心果，今年34岁。他与妻子杨某结婚八年多，育有一子一女，平时因为生活琐事，常有争吵，林某也坦承，自己曾几次动手打过妻子。因不合，妻子杨某于2015年10月向临海法院提出离婚诉讼，但林某不想离。10月24日，林某约杨某到其
哪些是预防抑郁症的常见方式2018-04-21

我们都知道心态好的人一般遇事了以后都能够想得开，这样就能够避免抑郁症的发生了，其实抑郁症是可以避免的，只要我们找到了预防的方法就可以了，大家对于抑郁症并不陌生，抑郁症在我们生活中也是很常见的，抑郁症产生的原因也和我们的生活有关系，生活中压力
怎么预防失眠！2018-04-21

睡眠质量的好坏很大程度上取决于睡眠环境,而睡眠环境一般位置、颜色（墙壁和窗帘）、声音（包括室内声音和室外声音）、光线（室内照明，室外光线，温度，湿度，通风及其他（蚊子、跳蚤、苍蝇等妨碍睡眠的虫类）。怎么预防失眠1、颜色：蓝色和绿色是海和树的颜
焦虑症有十种表现症状2018-04-20

焦虑症是具有一定的顽固性的疾病，在对于这方面的疾病上，这种病症会给患者的身体健康造成很大的伤害。现代社会由于生活、工作等种种原因都会患上焦虑症，焦虑症严重时便会患上精神病，这使得我们的身心健康都有害，今天小编就带你了解一下焦虑症的十个症状，
抑郁症疾病的病因都有哪些2018-04-20

抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。卫生组织、银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。那么诱发抑郁症疾病的病因都有什么，
为何更年期女性更易失眠?2018-04-20

为何更年期女性更易失眠?失眠是我们生活中比较常见的一种症状，患上失眠会对我们的身体造成一定要的影响，一个充足的睡眠会让我们更加有精神，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家介绍一下!很多女性朋友都会因为生理因素而心烦意乱，从而失眠，更年期女