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  • 抑郁症有哪些早期表现2021-05-08

    1、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2、精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从

  • 怎么远离抑郁症2021-04-28

    很多人不认为抑郁症是一种疾病,只把它当做患者在某个时期情绪低落的症状,认为过一段时间就会好的。其实不然,抑郁症患者常常情绪低沉,做事情没有动力。现在,我们来看看哪些方法可以让大家远离抑郁症: 怎么远离抑郁症呢 1、坚持身体锻炼。临床上发现,身

  • 夏天怎么预防失眠2021-04-23

    炎炎的夏季,昼长夜短,人们的睡眠时间本来就不是很多,加上一旦失眠,那么严重影响人们的精神,尤其是无法正常投入到第二天的学习工作中。那么夏季失眠我们该怎么办呢? 1、生活要规律 保持良好的生活规律。早晨按时起床,适当进行户外活动,坚持午睡,晚上

  • 为什么会失眠2021-04-21

    眠给我们带来的危害是极为严重的,要是大家在生活中可以的忽略这种疾病的话,给我们的工作和生活都会造成极其不利的影响。要预防失眠疾病,我们就必须要先了解为什么会出现失眠。 一、全身性疾病的影响进入老年期以后,全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心

  • 引起焦虑症的原因有哪些2021-04-16

    焦虑症是常见的心理疾病之一。目前社会正处于高速发展时期,人们很容易患上各种心理疾

  • 郑州如何调节轻度抑郁症2021-04-12

    抑郁症疾病症状病情复杂多样,因人而异。对于严重的抑郁症患者才需要通过药物治疗配合其他方面的治疗一起进行,对于比较轻微的抑郁症,患者只要进行自我的治疗就可以,不需要到医院进行专项的治疗,这里就为大家介绍轻度抑郁症如何自我调节? 丰富自己的生活

  • 如何发现精神障碍者的自杀倾向?2021-03-26

    什么样的人容易自杀,有精神疾病的人,吸烟嗜酒,发生不好的事件对身体或心理造成伤害,独居孤僻者,包括抑郁症等等都容易有自杀倾向。那我们如何发现有自杀倾向的人呢? 无论何时具备以下4项危险因素 可以认为这个人处于自杀的高危时期 1、有自杀家族史,有

  • 郑州正规医院哪有抑郁症2021-03-25

    随着社会发展越来越多的心理疾病被发现,抑郁症会造成心理疾

  • 郑州有哪家医院看治疗抑郁症的2021-03-24

    调节抑郁症的方法有哪些?人们一旦患上抑郁症之后大多数会表现为情绪低落、思维迟钝、意志消沉等,并不难识别。但抑郁症病人并不总是表现为唉声叹气、以泪洗面、寻死觅活,许多抑郁症患者不易被察觉,属于不典型抑郁症。主要有以下四种: 抑郁症是一种主要表

  • 郑州失眠症障碍看的好的医院2021-03-23

    失眠患者的认知治疗 认知治疗通过一定的方法去改变失眠患者的负性观念和不良的态度,而代之以健康、有效的观念、情感和行为。 目的与意义 在失眠患者中往往存在一个典型的恶性循环:患者过度地担心自己能否入睡和夸大失眠的后果,这会进一步引起生理和心理的

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