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抑郁症≠抑郁，抑郁症的10个早期征兆要留心2018-03-21

什么是抑郁症？抑郁症≠抑郁社会发展越来越快，生活节奏也变的快了起来，生活在这样紧张而又繁忙的氛围下，心情也时常会变得焦躁不安，如果此时大家不注重随时调节自己的心情，就会导致焦虑抑郁症疾病的发生。然而，人们往往容易将抑郁症理解为抑郁，从而
10个小妙招教你摆脱失眠烦恼2018-03-21

1、驯服你的胃医师称，无论太饱或者太饿都会干扰睡眠。别在临睡前吃大餐，或者饥肠辘辘不得入眠。另一方面，如果你放倒的时候胃里还是塞得满满当当，那么胃酸会回流进食道。如果真的很饿，吃些富含碳水化合物的小点心，可以触发大脑血清素的释放，这玩意有助
正确区分抑郁症和焦虑症2018-03-20

焦虑症和抑郁症都是一种精神方面的疾病，这两种疾病有一定能够的相似点，所以很多的患者都将这两种病有所混淆。其实，焦虑症和抑郁症是属于两种不同的疾病，治疗的方法也有所不同。下面，给介绍下如何区分焦虑症和抑郁症。一、焦虑症：焦虑症的病前性格大多为
抑郁症就像条黑狗，吃掉了无数天才2018-03-20

抑郁症就像条黑狗，吃掉了无数天才，这些年来抑郁症如雨后春笋般出现！它所带来的危害性是巨大的，既危害自己可能还会危害他人！美国抑郁症问题医师史培勒说：“抑郁症往往袭击那些有抱负、有创意、工作认真的人。”历史上那些伟大的人物，比如牛顿
有何心理因素会影响睡眠2018-03-20

怕失眠心理：许多失眠患者都有“失眠期特性焦虑”，晚上一上床就担心睡不着，或是尽力去让自己快入睡，结果适得其反。人的大脑皮层的神经活动有兴奋与抑制两个过程。白天时脑细胞处于兴奋状态。工作后，就需要休整，进入抑制状态而睡眠，待休整一夜后
如何治疗焦虑症2018-03-19

如何治疗焦虑症，近年来，人们由于生活压力大，容易患有焦虑症。在随着焦虑症患者的不断增加，人们对焦虑症也越来越关注，焦虑症给患者带来惶恐不安，心神不定，睡眠不好等问题，那么，得了焦虑症该怎么办呢？下面小编给大家介绍一下这方面的问题。焦虑是一种
抑郁症患者有什么早期的症状吗？2018-03-19

病情描述：请问抑郁症疾病患者的早期症状表现有什么？医师对抑郁症的症状回答：您好，常见的抑郁症疾病的早期症状表现有：1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬
如何克服焦虑性失眠？2018-03-19

克服焦虑性失眠的具体方法如下：１、除了睡觉以外，其他任何时间都不要在床上。把床当作睡觉的专用场所，不要在床上从事任何与睡觉无关的活动，例如，躺在床上看书、看电视、听广播等。２、躺在床上30分钟后如果仍然睡不着，必须马上起床离开房间，去做些温和
容易忽视的焦虑症的治疗方法2018-03-18

焦虑症是一种当今生活中非常常见的精神疾病，患上焦虑症的患者常常会呈现头晕头痛、神情焦虑、注意力不集中的状况，而且当病情严重的时候，甚至会给患者的身体安康形成很大的影响。那么，焦虑症的治疗方法有哪些?下边医师为您详细介绍
女性抑郁症分类表现有哪些呢?2018-03-18

抑郁症虽说是一种现实生活中的常见疾病，但是关于抑郁症大家了解的并不是特别清楚，抑郁症是一种心理障碍疾病，它的发作不仅是由多种原因导致的，而且它的发病症状也非常多，女性抑郁症同样如此，了解女性抑郁症分类表现可以更好的进行针对性