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  • 单身才是80后心中的焦虑症结2018-09-02

    中国青年面临的压力及压力产生的原因:整个中国社会到处都存在紧张与焦躁的迹象。那么,为何会有如此多的焦虑呢?这个时代为中国青年提供了的机遇,但同时也给他们带来了的压力,这种情况在城市里表现得更为突出。中国年轻人普遍认为,他们生

  • 感觉生活乏味心情很烦怎么办2018-09-02

    在一些人眼里,生活没意思,工作没乐趣,朋友没义气,家庭没亲情,心情很烦怎么办,是这些人的共同心声。其实,这些人都是中了抑郁的毒,伤了“心”,才会对什么事情都没有兴趣。抑郁情绪对人的身心健康十分不利,严重者还会因此走

  • 食疗调理失眠 让你拥有健康睡眠2018-09-02

    你是不是常常辗转反侧,别人都鼾声四起了,你还望着天花板发呆,无法入睡呢?失眠不是一种独立的疾病,许多疾病都可能伴有失眠症状。在许多引起失眠的慢性疾病中,多见的是神经官能症,如何通过食疗来改善失眠症状呢?1.茶叶加酸枣仁每天早晨8时以前,取绿茶

  • 火眼金睛 辨别老年焦虑症2018-09-01

    老年焦虑症往往表现为心烦意乱、注意力不集中、焦虑紧张、脾气暴躁等。因其症状特点与其他精神类疾病有类似之处,所以极易混淆。1.痛苦,但查不出病病人多方奔走于综合医院,见医生就滔滔不绝地说:浑身难受,不能躺,不能坐,不愿吃,不能睡,不能干活等。检

  • 产后抑郁症可以治好吗2018-09-01

    产后抑郁症,是指女性在产后,生理和心理都会发生一系列的变化。产后抑郁症的症状一般有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,数严重的会有离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。那么,产后抑郁症能治好吗?对于产后的女性来说,前三个月是一个危险期。有数据显示

  • 失眠容易导致“疲劳之旅”2018-09-01

    今天是睡眠日。失眠是许多人都遇到过的难题,在旅行度假的时候,失眠会影响你的旅行质量。研究者们认为,当度假者度假之后可能还需要一个假期来休整,才能使他们的工作效率真正获得提高。据分析,旅游前和旅游中睡不好,是旅游者感到疲劳的根本原因。■长

  • 考试焦虑症2018-08-31

    考试焦虑症是考试时常见的一种心理现象。就多数人来说,面临重要的或关键性的考试,总会引起一些心理压力,产生一定程度的考试焦虑,这是正常的,也是无害的。但严重的考试焦虑则会产生的危害,使人出现注意力分散、记忆过程受干扰、思维过程受阻等问题,

  • 提醒:警惕老年人抑郁症2018-08-31

    经常听到有人抱怨家中的老人近怪怪的,其实可能是老人患了抑郁症。近年来,随着我国步入老年社会,加之诸多家庭、社会、生活等方面的压力,致使老年人患抑郁症大有增加的趋势。如果你家里的老人出现以下几种状况中的一种,那就要警惕可能是患了抑郁症了。思

  • 医改托起人民的健康梦2018-08-31

    改革开放40年,医改始终伴随着经济社会发展变化,立足于每个历史阶段所要解决的主要矛盾,不断优化,增强人民群众对卫生健康服务的体验感和获得感,终凝练成“三医联动”的改革思路,指向健康中国。回首40年,医改一直在前行路上,就医不再是个人或家庭所要

  • 焦虑症的特点2018-08-30

    焦虑意指由于情绪或心理上产生内在冲突,进而引发非理性的忧虑或恐惧感受。焦虑可能在特定情况下产生;也有可能是惯性或是常见与普遍的一种感受。焦虑症常见的特点有:它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;它是指向未来,似乎某些威胁即将

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