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入睡十种坏习惯偷走你的睡眠2018-01-24
紧张的工作或学习,晚上能美美睡上一大觉本是“人之常情”,现在却成了不少人的奢望。可你有没有想过,除了外界因素,一些坏习惯也会把睡眠偷走呢?微醉入睡。上海市中医失眠症医疗协作副主任、中医失眠医师施明告诉记者,带着醉意虽能很快睡着,
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如何预防焦虑症疾病2018-01-23
当出现焦虑时,首先要意识到自己当前的心理是焦虑心理,应正视它,而不要用自认为合理的其它理由来掩饰它的存在。预防焦虑症其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时地把注意力转移到其它的事情上,以消除焦虑。当你
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老年人得抑郁症为什么难治2018-01-23
老年人患上抑郁症是非常难治的,这是因为什么原因呢。很多人对此表示不解,下面我们就请医师来为大家介绍一下老年人得抑郁症为什么难治。希望可以对朋友们有所帮助。老年抑郁症与一般的抑郁症相同,有明显的病症,患者对生活缺乏愉悦感,人逢喜事而精神不爽。
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聊聊你的失眠背后有什么故事,告诉我,我陪你。2018-01-23
小编一直觉得有一句话特别的暖心“晚安,和你。”这句话小编曾经每天都会在睡前发一遍朋友圈,其实朋友圈里没有一个需要小编每天和他说晚安的人,但是不知为何却特别想那么做了。昨天小编失眠了,来南京两年,一直和一个很好的闺蜜住在一起,近发生了一
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内心焦虑症的症状表现有哪些2018-01-22
一些事情的发生总是会影响我们的心情,有时会让我们变得焦虑不安,其中爱插话就是比较明显的病症表现,很多时候,我们把爱插话作为是一个人很健谈,话多一些,很乐观,人员很好,但是殊不知,这样很可能就是心理焦虑的一种病症表现,对焦虑症的病症做详细的了
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青少年自我治疗抑郁症怎么进行2018-01-22
临床上抑郁症患者的数量一致在逐年增多,其中青少年抑郁症患者数量较多。青少年抑郁症对青少年的危害很大,不仅会导致他们无法继续校园生活,严重的青少年抑郁症还会危害患者的生命安全,因此青少年得了抑郁症之后就需要积极进行自我治疗,那么青少年自我治疗
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年轻人容易失眠是何原因2018-01-22
都市生活就像一台24小时运转的机器,丰富的晚间娱乐生活、没有准点的加班、频繁的朋友聚会,使得年轻人成为失眠、无眠一族,也成为健康隐患的大群体。据医师称,年轻人的睡眠障碍不但和年轻人不良生活作息习惯有关,也和目前生活节奏太快、生活
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焦虑症家长应该如何治疗2018-01-21
当孩子出现了焦虑症的时候,家长往往会扪心自问,到底是什么原因导致的孩子出现了焦虑症的呢。其实,焦虑症是一种非常常见的一种情绪,如果有的时候没有及时的解决好自己的一些焦虑的心理的时候,就容易衍发成焦虑症。以下就给大家介绍下当孩子出现
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为什么会得抑郁症呢?2018-01-21
抑郁症属于一种心理疾病,是心理不健全的一种表现,曾经的林黛玉也是患了抑郁症,只不过当时的医疗条件没那么好,现在患了抑郁症我们可以的哦,那么为什么会得抑郁症呢?病理学家们,经过多年的临床观察,总结出以下几点引起抑郁症的原因。一,遗传因
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失眠与心理因素有关2018-01-21
失眠与心理因素有关想必这是大家都十分关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!1.抗拒睡眠,这是大多说失眠患者所呈现状况,主要是在睡前由于再次惧怕失眠而无法心理