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焦虑症是抑郁症吗2018-02-03

焦虑症是抑郁症吗？社会生活不断的变化，人们的追求也不断的提升，压力应运而生，每个人都在说自己压力大，房子、车子、存款这些物质性的东西不断的抽打着人们的欲望，想要鹏程万里、想要一鸣惊人、想要大红大紫。因为这样许多多多的欲望而形成的压力。但是人
社交焦虑症新知2018-02-02

定义日常生活中常见到这样的人：有人特别害怕猫、有人害怕外出、有人交往时过分地紧张、害羞。一百年前，人们从未把这些毛病看成是病。一个人被称作"胆小鬼"多半会被认为是性格上的缺陷。小孩子胆小也被认为是正常的事情，父母不会为此过度担心。其实，用现在
浅谈焦虑症及自我治疗的方法2018-02-01

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，多数情况下，还伴有心慌、心跳过快、大小便频繁、胸痛、呼吸急促、出汗、胃部难受等躯体症状。那么，怎样才算是焦虑症呢？焦虑症与焦虑情绪有什么区别？以
你知道焦虑症的症状有哪些呢2018-01-31

伴随着社会在不断的发生，人们的生活节奏也在不断的加快，从而导致焦虑症的发病率也在不断的增加，由于狠人多缺少对于焦虑症这种疾病的热死你是，是造成焦虑症高发的注意因素之一。那么，生活中焦虑症的危害我们了解多少呢?一、会造成失眠焦虑的人和那些生活
我是如何告别考前焦虑症的2018-01-30

今天主要想和大家分享一下“我是如何告别考前焦虑症的”这个话题，其实作为典型的中国式学生，我们的一生总是离不开分数和考试。上学时候也不止一次听到过“分分分学生的命根”这样的说法。相信和我一样存在考前焦虑症的人不少，下面就和大家分享一下我是如何
知否知否焦虑症的表现2018-01-29

焦虑症一旦出现患者就会出现明显的病症反应，焦虑症的病症反应可以分为躯体症状和心理症状两个方面。目前我们只有注意把握焦虑症的佳治疗时机才可以更好的焦虑症，因此大家一定不要忽视对焦虑症病症反应进行了解才行。同时对焦虑症进行了解也是区别和抑
焦虑症的早期症状包括哪些?2018-01-28

焦虑症的早期症状包括哪些?焦虑症是一种精神疾病，患上焦虑症会时时刻刻的影响我们的身体健康，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的介绍吧!焦虑症是一种比较常见的心理疾病，按照患病轻重划分，可
焦虑症的主要症状是什么2018-01-27

焦虑症的主要症状是什么?在我们的日常生活中有很多受到焦虑症困扰的人，焦虑症出现的原因和与日俱增的外部压力有密切的关系，不过也有一部分人患上焦虑症和自身性格关系较大，焦虑症是一种容易对患者正常生活造成众多不利影响的心理障碍疾病，了解焦虑症的症
5个生活习惯引发焦虑2018-01-26

1、久坐不动研究表明，缺乏运动会给人的生理和心理带来挫败感，锻炼能很好地克制焦虑情绪。移动身体能让大脑释放出感觉良好的化学物质，低强度的锻炼能降低人体内压力激素（皮质醇）的含量。体育锻炼还能提高认知功能。2、沉迷于数字媒体由美国南加州大学马歇
别让考后焦虑症趁虚而入2018-01-25

高考成绩还未公布，谁赢谁输仍未见分晓，那条独木桥能否平安渡过也是未知数。而在这其中，考生的心理是复杂的，既想早知晓成绩又惧怕看到成绩，既想鱼跃龙门又担心马失前蹄，酸甜苦辣五味俱全，忧虑与憧憬并存，恐惧与希望共在，一不小心就会深陷焦虑而不能