职场焦虑症不是新名词，越来越多的人，认识到职场焦虑症的严重性。尽管如此，大家对职场焦虑症的概念还只是停留在简单的&ldquo 焦虑&rdquo 层面，殊不知职场焦虑症带来的一系列连锁危害。

女性焦虑感比男性强

   在这次调查中，笔者职场焦虑症发现了一个有趣的现象，在1442名女性受访者中，37.31%的人感到&ldquo 又荒废了一年&rdquo ，感到&ldquo 有所收获&rdquo 的人数比例为34.81%，还有26.28%的女性选择了&ldquo 得过且过，凑合着过&rdquo 。而在男性受访者中，则呈现两极分化的现象，25岁以下男性的焦虑感更强烈 一些，占到44%，&ldquo 有所收获&rdquo 的比例为35.24%。在25岁以上的男性中，有45.36%的人认为在这一年中还是有所收获的。 在现代社会中，男女都面临同样的竞争压力，尽管许多女性打破了性别的不平等，创造出男性也无法比拟的优异成绩。但不可否认的是，同龄男性在体力、智力等方面或多或少都比女性有些优势，因此女性往往要比男性更容易产生焦虑感。同样在男性人群中，25岁成为一道分水岭，一边是心智成熟，懂得把握时间；而另一边尚未真正体会到社会、工作的压力，随着岁月的增长，目标越来越清晰，也许会慢慢出现转变。

》》心理医师在线义诊 在线解答各类心理疑惑《《

高学历焦虑症强于低学历

根据统计，在大专学历受访者中，有42.39%的人明显感到荒废了一年；而本科学历受访者中，荒废与收获的比例不相伯仲，只相差1个百分点，选择&ldquo 有所收获&rdquo 的略高一筹，达到37.94%；在硕士学历受访者里，感觉有所收获的人数比例更高，为43.31%，只有31.21%的人感觉荒废了时间。虽说学历的高低并非个人焦虑感的决定性因素，但从一个侧面能够间接反映出不同学历人群的思想差异。高学历人群本身起点较高，在社会团体中相对受到重视的程度高，焦虑感不太容易体现在他们的身上。而中低学历人群迫切想要通过各种途径来提升自己的个人价值，而这样的道路却并非一帆风顺，点滴的成绩并不能使他们感到满足，焦虑感便由此而生。 年终岁末刚过，许多职场人士又自我反省了一番，这一年中究竟是收获还是荒废，人人心中都有着一本明细账。 &ldquo 年终将至，焦虑来袭&rdquo 的网络问卷调查，笔者试图通过本次调查来探测职场人如今的焦虑状况，以及焦虑的原因，同时也为大家展望新一年的广阔前景。据统计，共有3633名受访者参与了调查，男性再度，占到60.31%，女性比例为39.69%。18-29岁之间的受访者成为本次调查的生力军，达到总数的68.04%。本科学历者占39.47%，大专学历仅随其后，为30%。约有29.15%的受访者就职于民营/私企，外商独资企业的受访者也占到27.20%。

有期望焦虑感强于无期望

这一年究竟为什么会荒废，原因也各不相同。44.56%的人认为&ldquo 个人与公司期望没有达到统一&rdquo ，令他们缺乏工作乐趣，焦虑感便悄然出现了；21.47%的受访者认为&ldquo 自己懒散&rdquo ，工作没有地规划，导致自身的荒废；选择&ldquo 外界各方面压力&rdquo 的比例为16.21%，7.18%的人觉得&ldquo 原订目标过高&rdquo 也是阻碍个人进步的原因之一，还有10.57%的受访者选择了&ldquo 其他&rdquo 。 尽管有66.23%的人认为荒废一年之后，目前还看不到太大影响，但因为荒废而导致的结果并不那么乐观，18.44%的受访者认为存在被炒鱿鱼的危险；&ldquo 会被上司警告&rdquo 的比例为5.26%；&ldquo 内部换岗&rdquo 的比例为5.17%，还有4.90%的人认为减薪的可能性很大。正所谓不进则退，老板希望看到的是员工的成绩，如果这一年你的确荒废了不少，那可得小心末位淘汰降临在你身上哦。

职场焦虑症是人人都会遇到的事情，从不同的调查来看，每个人的焦虑指数各有不同，无论您属于哪种人群，只要调整好心态，相信职场焦虑症也不能动您分毫。焦虑症情绪害怕的就是良好的心态，只要您懂得如何与它相处，许多问题都会迎刃而解。