如何去预防躁狂症疾病？郑州金水中医院指出：躁狂症患者一直在关心此类问题，自己在日常的生活中不知不觉就被躁狂症所缠绕上了，究竟该怎样去预防躁狂症疾病呢，我们应该在哪些方面去注意呢，下面让我们通过下面的文章来学习和了解一下，到底该如何去预防躁狂症疾病。

心理社会因素因素在发病和复发中起着重要的作用，需要注意心理调节：

①学习心理卫生知识，掌握心理调试方法，培养乐观、积极、健康的性格，提高对环境的适应能力，保持良好的心态；②矫正不良行为模式，如冲动盲目、不顾后果；③避免不良的社会心理因素，避免处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态，适当给自己减压和放松。

早发现、早治疗，防复发 ①注意识别焦虑、抑郁、愤怒、厌倦的情绪等不良情绪，注意识别疾病的早期表现，早发现，早咨询，有病尽早治疗；②躁狂易反复发作，树立治疗的理念，学会监控自己的情绪变化及应对策略，掌握疾病的管理能力；定期门诊复查，与医生沟通，监测病情和药物副反应，维持病情稳定，防复发；③避免病情反复发作，造成疾病难以治疗护理，功能损害。

经过上面的介绍，我们了解到了我们是因为疏忽了哪些地方才导致患有躁狂症，应该在日常生活中注意哪些方面从而避免躁狂症疾病，相信大家对于此也有了一个充分的了解和认识，希望大家通过上面的介绍早日恢复得到治疗，恢复健康。