产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。多表现为情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望，乃至自伤自杀。一般在妇女怀孕和生产期间产生，伴随生理、心理及环境的一系列变化，产后精神问题很常见，产后抑郁是其中常见的一种。那么，引起产后抑郁的原因具体有哪些?

(1)分娩前恐惧。孩子的长大，准妈妈的身体负担也愈来愈重，往往在惊喜的同时，心理负担也会逐渐增加：分娩到底痛不痛?剖腹产好吗?要为孩子准备什么东西?……这些心理负担，如不及时加以疏导，很容易产生心理障碍。

(2)夫妻关系不融洽或不好。孩子是夫妻关系的重要结晶和见证，如果有了孩子之后对夫妻关系并没有帮助，反而因为孩子而导致夫妻关系的恶化。那么很多准妈妈或者妈妈们觉得自己长达十个月的付出，没有得到认同和肯定，极度失落。容易产生多种心理和精神上的障碍，对自己和孩子构成重大的威胁。

(3)婆媳关系不融洽或不好。婆媳关系虽不如夫妻关系对准妈妈或妈妈们的影响大，但很可能成为“压倒骆驼的后一根稻草”。怀孕和生产带来的痛苦与烦恼，本来就让很多准妈妈和妈妈们不堪重负，这时候不良的婆媳关系再来插上一脚，诸如婆婆们“怎么生个女孩”……准妈妈和妈妈们极可能情绪崩溃，心理坍塌。

(4)高龄产妇。高龄产妇产后抑郁的原因比较复杂，除了对自己和孩子未来的不确定性有一种本能的不良预期导致的焦虑外，大部分的初产高龄产妇，其实在早期生育年龄时，就有一种对生育的本能恐惧与不能面对，高龄产子只是在家庭、社会压力下的情非得已，因而抑郁发作不过是自己潜意识仍然不能面对的一种延后结果。

(5)孕期健康教育缺乏。越来越多的证据显示，母亲孕期的心理健康状况不良对自身及新生儿的健康及发展有负面影响。一些研究表明，产后抑郁的发生与孕期的抑郁和焦虑症状有密切联系，35%孕期有抑郁或焦虑症状的孕妇发展为产后抑郁。产后抑郁会有哪些危害呢，点击与医师一对一交流了解详情医师提醒，不少人觉得产后抑郁是正常的――的新妈妈都会感到疲惫和抑郁，这是不对的。

新妈妈会感到疲劳和力不从心，或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程，有这种综合症的妇女会感到疲累，没有精力。但是，产后抑郁症是一种情感更强烈的，持续时间更长的心理障碍。有产后抑郁症的妈妈通常不会想和自己的宝宝玩，对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，还可能伴有一些躯体症状，如头晕头痛、恶心、便秘、泌乳减少等，严重的表现为反应迟钝，对生活失去兴趣，丧失社会能力，并有自杀或残害婴儿等倾向。

对大部分患者来说，产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失，一切恢复正常，但有些严重的不能自行恢复而需要医师的帮助。

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