近日英国利兹大学一项调查研究显示，尽管尚不清楚过度上网与抑郁症之间的因果关系，但花更多时间在互联网聊天和网络社交上的人群，通常具有抑郁倾向。

网络依赖度过高易生抑郁症

英国利兹大学近日一项调查研究显示，有网瘾的人会用更多时间浏览色情、赌博和社交类网站，这些人患抑郁症的几率要高于普通上网者。研究人员分析称，如果人们过度依赖互联网，就会以网络聊天和网络社交来取代现实生活中的人际交往，而这会对精神健康产生不可低估的消极影响。

研究报告的主撰稿人莫里森说，虽然目前尚不清楚究竟是抑郁症患者更容易沉溺于网络，还是过度上网导致抑郁症，但上述研究可以确认这二者密切相关，上网时间过长可能是有抑郁倾向的危险信号。

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上网成瘾与抑郁性格有关

我国心理学家在对网络成瘾与抑郁症的关联研究中也发现，一些与抑郁相关的人格特征，如低自尊、缺乏动机、寻求外界认可、害怕被拒绝等，也可能是网络成瘾发生的原因。研究还发现，具有高度的厌倦倾向、孤独、社会焦虑、自我封闭等性格特点的人，也容易产生网络成瘾。

心理医师表示，虚幻的网络虽然能暂时缓解现实压力带来的抑郁情绪，但如果不解决引起抑郁心情的根源，总归无法真正摆脱抑郁情绪。并且如果任其发展成抑郁症，将会给人的心理健康带来更大伤害。