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上班族失眠与坐姿有关2016-09-28

上班族失眠与坐姿有关！郑州金水中医院指出：许多办公一族在日常生活中都有坐姿不当的问题，造成肩背部肌肉劳损，结果产生肩背疼痛或僵硬等不适症状，躺下睡觉时身体也不能放松，从而影响入睡。那么，上班族为什么会失眠呢？郑州好的精神病医院指出：正确
失眠吃什么能2016-09-28

失眠吃什么能？郑州金水中医院指出：失眠这种疾病，虽也称疾病但却也有别于其它疾
失眠为什么会引起头疼2016-09-28

失眠为什么会引起头疼？郑州金水中医院指出：很多失眠患者都应该有这种头痛的现象发生，严重影响患者的正常生活和工作。下面看看失眠患者为什么会引起头疼呢？现代都市，入夜之后，有许多人应该睡觉却睡不着，她们在床上翻来覆去的都还是不能入睡，这就导致
旅行时失眠可多吃苹果2016-09-28

旅行时失眠可多吃苹果！郑州金水中医院指出：随着社会压力的不断加剧，越来越多的人患上失眠症状。对于失眠的原因，人们往往不是很在意。治疗失眠需要从很多方面注意，熟悉的家饰常常给人带来强烈的心理暗示，能降低宾馆带来的陌生感。携带家里的饰品，对治
失眠与哪些食物有关2016-09-28

失眠与哪些食物有关？郑州金水中医院指出：在很多人看来失眠其实就是因为工作压力大造成的，其实也不全是，很大一部分也是因为饮食的不健康所造成的。那么都有哪些食物是引起失眠的元凶呢？以下就让我们来看一看吧： 1、有饱腹作用的食物有些食物在消化过程
天天失眠怎么办2016-09-28

天天失眠怎么办？郑州金水中医院精神科医师表示，偶尔失眠，对身体并无损害，但严重的失眠，对躯体和精神均可产生不利影响。那么，天天失眠怎么办，有什么办法改善睡眠状况呢？有关医师提出了如下的建议：良好的睡眠环境近天天失眠怎么办？对于大多
吃什么能治失眠2016-09-28

吃什么能治失眠？郑州金水中医院指出：在竞争、生活节奏日益加快的当今社会，很多人因为身上的负担太重而遭遇失眠的困扰。所谓是药三分毒，失眠患者总不能使用安眠药换得片刻的安静。那么失眠患者不妨试试通过食用一些水果来改善睡眠。失眠吃什么水
孕妇失眠的原因是什么2016-09-28

孕妇失眠的原因是什么？郑州金水中医院指出：许多孕妇都抱怨自己容易失眠，但她们并不了解自己失眠的真正原因，因而使得失眠问题不能得到很好的解决，失眠常见的表现就是无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称那么。什么原因导致孕妇整夜整夜的失
睡眠质量为什么这么差2016-09-28

据调查发现，有4成民众深受睡眠质量差的困扰。其中，多梦易醒、早晨不愿起，白天打盹难以入睡是常见的问题。有7成的人不知失眠是
经常失眠是什么原因引起的2016-09-28

郑州金水中医院指出：失眠主要分为失眠、短期性失眠、慢性失眠等几种类型，不同类型的失眠症有不同的原因，了解失眠的病因才能对症治疗。经常失眠是什么原因引起的？短期失眠症。原因比一过性失眠的原因更严重，包括亲人去世、感情创伤、住医院或疼