想必大家都有见过发作的场景，失眠的发作危害非常大，而失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。那么，引起是什么？下面请医师针对此问题为我们详细讲解一下。

引起失眠的原因是什么？

1、服用安眠，日久成习惯，产生依赖性，后发展成抗性，安眠失效了，只好夜夜失眠。

2、医源性：内科疾病：年龄增大以后，全身疾病发生率也高。中老年人多患有心血管疾病如冠心病，心功能不全等；呼吸系统疾病如老慢管、肺气肿、肺心病等。风湿病、痛风、全身搔痒症、肾功能不全、脊椎痛，四肢麻木等病。这些疾病的发生，会使大脑调节失常，营养供给不足，造成失眠。

3、精神疾病：如忧郁症病人常伴有失眠，特点是清晨两三点醒来再也难入睡，躁症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，半夜打电话找朋友聊天，不断地想往外跑，有幻听出现，自言自语，无法安静入睡。

4、遗传性失眠：是有一定的遗传倾向的，老一辈中有患有失眠症的人，往往他的下一代患有失眠症的几率也就比较大。

5、刺激性饮料：如果是饮用茶、咖啡等刺激性饮料会使我们暂时性的兴奋，扰乱正常睡眠，至于酒精，开始会有一点麻醉作用而促进睡眠，但喝酒，就像吃安眠一样会上瘾，久了会影响正常睡眠，而且酒精会代。

6、环境因素：例如房间太冷或太热，太吵或太亮，这些因素都可能影响睡眠。另外像枕边人的问题，也可能成为您的问题，例如像打鼾声太大等。

7、饕物：某些治疗高血压、气喘或是忧郁症的饕，可能有失眠的副作用。

8、心理因素：大部分的睡眠医师都认为，压力是导致短期失眠的头号凶手；这些压力可能来自于工作或学校，也可能来自家庭及婚姻，另外像身患重疾或亲人亡故也有可能。通常短期失眠的情况会随着这些情况的淡化或消失而得到改善，不过要是短期的失眠没有处理好的话，也有可能在这些压力消失后仍然为失眠所苦。另外，像忧郁症的患者也较易失眠。

9、身体状况：例如有疼痛、气喘、呼吸困难、停经症候群等。

10、时差：由于跨过数个时区，会使生理时钟受到搅乱。

以上就是失眠的介绍，医师给我们介绍了很多，如果您出现了，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，如果还有其它问题，请咨询我们的在线医师，我们的医师将为您作出详细解答。后希望您早日恢复。