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上班族该如何预防焦虑症2016-09-28

上班族该如何预防焦虑症？目前我们工作压力越来越多，很多人被工作压的直不起身来，由于各方压力的袭击，导致焦虑症成为上班族比较常见的一种疾病，那么上班族该如何预防焦虑症呢？下面就请郑州金水中医院为大家详细的介绍： 1、自我放松有意识地在行为上表
更年期抑郁怎么办2016-09-28

更年期抑郁怎么办？郑州金水中医院指出：中年人是家庭和社会的中流砥柱，生活负担重，工作压力大，但基于责任感和使命感，往往只能压抑内心的各种负面情绪。不断累积的心理压力在爆发后，往往就会以更年期抑郁症和焦虑症的形式出现。那么，遭受更年期抑郁症
女性失眠要吃什么2016-09-28

都说压力是促使我们不断前行的动力，有压力自然是好事，但是也有不少女性因为过重的工作压力导致身体健康出现了问题。失眠在女性朋友当中几乎已经成为一种常见的现象了。女性失眠痛苦不小，那么女性失眠要吃什么？一、女性失眠的到来的时候有会发生很多症状
出现焦虑症怎样护理2016-09-28

出现焦虑症怎样护理？郑州金水中医院指出：在日常生活中难免会发生一些意外，往往给人们的心理带来了沉重的打击，使人们心情一直处于一种焦虑的状态，时间长了人们就很容易患上焦虑症了，焦虑症给人们带来的危害是很大的，日常护理是很重要的，那么焦虑症患
职场新人怎么预防抑郁症2016-09-28

职场新人怎么预防抑郁症？郑州金水中医院指出：对于很多初涉职场的人来说，经常发现现实和理想的差距。这种心理落差若是没有调整好的话，那么就会对大家的心理健康造成影响，严重的还会导致抑郁症的发生。那么，应该怎么预防抑郁症的发生呢？ 1、保持良好的
焦虑症失眠的发病原因有哪些2016-09-28

焦虑症失眠的发病原因有哪些？郑州金水中医院精神科指出：焦虑症失眠是由于焦虑症的出现而引发了失眠现象的发生。失眠是焦虑症的常见表现，很多患上焦虑症的患者通常都会出现失眠多梦的症状，情况严重的患者还有可能出现抑郁、心情低落、便秘腹泻等多种不良
失眠的表现有哪些2016-09-28

有些人可能是因为兴奋过度无法入睡，还有些人是因为疾病的困扰感到入睡困难，还有一些人则是因为环境的突然改变导致自己的睡眠质量受到了影响，生活中总是会存在多种多样的失眠类型，那么失眠的表现有哪些？一、暂时性失眠：指偶尔出现的失眠，失眠症状间断
怎样避免抑郁症再次复发2016-09-28

怎样避免抑郁症再次复发？郑州金水中医院指出：抑郁症是一种常见而且相当严重的神经症，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少为主要特征。抑郁症严重影响着患者的身心健康，因此需要及时进行科学的治疗，若不及时的进行的调理以及治疗，则容易复
您了解什么是神经焦虑症吗2016-09-28

您了解什么是神经焦虑症吗？郑州金水中医院简单地说它是一种焦虑紧张情绪的心理疾
失眠的原因有什么2016-09-28

失眠现对大家已经是非常熟悉不过的一种疾