神经衰弱应该怎么治疗？神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。很多患者不知道神经衰弱怎么治，结果导致耽误治疗，不仅病情难以，而且使患者忍受更多痛苦。那么，神经衰弱怎么治呢？

1、神经衰弱患者首先在医生的帮助下，找出病因，并设法去除。这是关键的一步，因为不管神经衰弱怎么治，只有去除病因，才能。

2、树立的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习，不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。

3、神经衰弱患者应该接受心理医生的帮助，改变不良的性格特点。因为，不良性格往往是导致神经衰弱的内在因素。很多患者不知道神经衰弱怎么治，其实只要改变自身的不良性格，就可以从根本上缓解神经衰弱的症状。

4、坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系，从而减轻神经衰弱的症状。

以上就是医师对"神经衰弱应该怎么治疗"的介绍，希望对患者朋友们有所帮助。要学会自我调节的方法，可以预防神经衰弱带来的严重危害。