强迫症治疗方法大全
强迫症是我们生活中常见的一种精神疾病,相信大家都不陌生。什么是强迫症呢?医师指出:强迫症患者会有严重的强迫性行为或者强迫性思想,并且不受患者自己控制。那么,强迫症治疗方法有哪些?下面我们来听听治疗强迫症的医师王玉堂是怎么介绍的吧!
1、行为
其方法包括系统脱敏、冲击、消退技术、渐隐技术、生物反馈等。
2、森田
森田的原理即通过陶冶或锻炼对精神的交互作用,听任痛苦的存在,把它当成自己固有的东西忍受下来,痛苦反而逐渐减轻,达到治疗目的。
3、认知
治疗者通过发现和挖掘这些不良认知,加以分析、辩论,代之以理性的、现实的认知模式,就可以消除患者痛苦.使之更好地适应环境。认知的关键是改变其不良的思维模式。
4、心理
即治疗师直接与患者一起讨论,分析临床表现的性质,质疑其病态情感和行为的幼稚性,领悟其心理行为模式与实际情况的差异,但不追究其无意识的动机,从而主动放弃强迫意念、思维和行为。
5、放松
源于古代的一种自我心身保健方法,类似我国的气功、印度的瑜珈、日本的禅道。放松基于以下理论,即通过改变躯体的反应,情绪也会发生变化。根据患者的爱好聆听不同音乐原则上也是属于放松。
强迫症治疗方法有哪些?以上五种关于强迫症的治疗方法就是本文给强迫症患者治疗的几点治疗建议,相信读者在读完本文之后对强迫症的治疗方法也有了一定的了解。
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