成人癫痫预防：癫痫是种复杂的神经系统疾病，癫痫发病率很高，且癫痫发作症状多样，很多时候发病都是始料未及的，如何为做好预防急救措施，然而如何预防成人癫痫发作呢？

成人癫痫的预防保健一直倍受医生和成人癫痫患者的关注，对某些成人癫痫来说具有一定意义，特别是对已患成人癫痫的患者，有阻止或减少其发作的作用，这项工作的积极开展，可以促进患者的，大大提高患者的生活质量。癫痫是种复杂的神经系统疾病，癫痫发病率很高，且癫痫发作症状多样，很多时候发病都是始料未及的，如何为做好预防急救措施，然而如何预防成人癫痫发作呢？

1、劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发成人癫痫，成人癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成人病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

2、成人癫痫要注意禁用某些药物，癫痫药物与某些药物会有一定冲突，成人癫痫病人要特别注意。

3、成人癫痫病人平时要保持肠胃通畅：如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁（2粒柠檬加2.3升的水），每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

4、成人癫痫病人应避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

5、成人癫痫病人要足够的睡眠：确保有足够的睡眠；如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

6、成人癫痫病人可适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

7、成人癫痫病人勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。

郑州门中医院癫痫病研究治疗医师温馨提示：由于大家对癫痫这种疾病还很不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。甚至，出现“有病乱投医”的现象。我医师组的“五行癫痫宁”综合治疗癫痫取得重大突破，受到了医学界的高度赞赏。一般1-3个疗程可以控制病情、缓解症状，逐渐好转，如果病情严重，病程太长，病人对药物吸收太差者需延长治疗时间，一般用药治疗30天左右可有明显的效果。